护士资格考试预测试卷三

护士执业资格考试预测试卷一护士执业资格考试预测试卷一实践能力一、以下每一道考题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个最佳答案，并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。81.患者女性，18岁。反复出现皮肤瘀点，伴有鼻出血、月经过多，近来出现贫血、脾大，血小板32×l09/L。不正...[阅读全文]

人老易手麻早防动指尖

生活中，手麻是老年人常见的症状，引起手麻的原因有很多，短暂的手麻大多是生理性的，如长时间低头写字、看文件会出现手臂麻木，以及肘关节长时间处于弯曲位会出现手尺侧麻木等。如果手部出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致。临床上根据手麻部位的不同初步提示一些疾病，再做详细手麻的检查及必要的辅助检查，基...[阅读全文]

股骨头坏死患者，就是这样一步步致残的

股骨头坏死早期的症状通常是非常隐蔽的，随着病情的发展，患者出现疼痛，活动困难，甚至残疾。这种疾病甚至被列入了世界十大骨科疑难病症，被称为“亚癌”。那么股骨头坏死的症状都有哪些呢?标志性症状——疼痛股骨头坏死早期的疼痛主要是表现出一些异位疼痛，如在大腿周围，或者膝关节部位出现轻微的疼痛。但这时候的疼痛...[阅读全文]

小动作预防老年骨质疏松老人爱告诉你

骨质疏松是老年人最常见的骨关节疾病。再加上年纪越大通常肠胃吸收也不好，容易造成钙和维生素D的吸收不足。因此除了多吃钙含量多的食物，老年人还应该额外补充钙片，多从“嘴”上解决缺钙的问题。除此之外，老人们平时还应注意多从“腿”上预防骨质疏松。用手来回搓腿方法：坐在一个高度适宜的椅子上，身体微微前倾，用手...[阅读全文]

经络养生之一

肾为先天之本，脾后天之本肾藏精，主要与生长发育和生育有关系。脾是后天之本，是说由脾胃分解营养，提供给五脏六腑，让脏腑成长。脾主运化，脾统血脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。脾的功效好，表现为消化吸收好，血的质量好，嘴唇红润。唇白标志血气不足，唇暗，唇紫标志寒入脾经。所以要想身体好，首...[阅读全文]

几位顶尖专家的新年真心话，记住了就是

　　健康，全在于一点一滴的积累！ 　　年来到了，记者带着10位不同领域的权威专家，每人一句话，咱们记一记，学一学，用一用，这就是咱们的护身符！1.像养车一样养身体 　　中医院心血管科主任医师　徐凤芹 　　“你买了一辆车，每跑公里是不是得保养一次，随便保养还不行，还得去4S店保养。人跟车一样，也应该...[阅读全文]

抗衰荷尔蒙平衡的好处，不止一点点

优势一：身体的全部器官都再获新生 　　荷尔蒙使身体的每一个器官都再次获得更新，包括脑、心脏、肝、脾、肺、肾脏等器官，随着年龄增长这些器官都逐渐衰退，而荷尔蒙可使每一个器官，都再次重获活力。优势二：增强机体免疫力，降低染病机率 　　荷尔蒙能使萎缩的胸腺恢复功能，使机体产生更多的T细胞，更多的抗体、红细...[阅读全文]

10项健康新年真心话，记住了就是最好的

　　要想身体好，坚持运动少不了。走路就是不错的方法，还要注意心理健康。要学会自我调节，出去转转看看，放空自己。2.每天吃一斤蔬菜 　　想要有个好脸色，最基本的一条就是不便秘。这样做就很效果：“天天坚持吃蔬菜，每天大约吃一斤。” 　　最直接的好处就是消化功能一直很好。蔬菜富含膳食纤维，有助排便。此外...[阅读全文]

健康科普不穿秋裤或诱发老寒腿这

　　老寒腿是关节发生退行性变化的一种，多发生于中老年人，随着年龄增长，发病率会不断增高。然而，近年来，越来越多的年轻人，特别是年轻女性也患上此病，为此，不少人将原因归结为“年轻人不穿秋裤，偏爱短裙”的缘故。老寒腿,骨关节炎,秋裤,不穿秋裤或诱发“老寒腿”这些预防技能快学起来不穿秋裤或诱发“老寒腿”...[阅读全文]

年底聚会喝酒的朋友注意啦四粒甘蓝灵芝

年底聚会来了，爱喝酒的你，看看我的新装备，甘蓝灵芝胶囊解酒试验。一次大醉，相当于患了3次的肝炎，如果你一定要应酬，记得带上我们的甘蓝灵芝——解酒神器、喝酒前吃几粒，喝完酒再来几粒！可以解决你的宿醉，如果你熬夜也请记得备好我们的甘蓝灵芝——护肝解 四粒甘蓝灵芝5分钟让白酒足足降了10度！酒精测试仪放在...[阅读全文]

骨折愈合不同时期锻炼方法不同

做好固定，预防二次伤害 　　四肢骨折患者生活不能完全自理，需要人照顾，良好的家庭护理，能取得与住院治疗同样的效果，同时还节省了住院费用，减少了家庭、社会的经济压力；其次，患者回到了自己熟悉的生活环境，减轻了焦虑心理；最后，还能减少医院之间的时间，提高效率。 　　骨折患者的家庭护理是“有学问”的。骨折...[阅读全文]

尚赫辟谷大家都知道但是辟谷餐怎么吃

辟谷餐！减肥新主张！鱼油-几丁质-酵素-蛋白质粉-茶（基础版）早上-晚上空腹鱼油各1粒-睡不着觉的早上-中午吃。（鱼油和几丁质隔1～2小时吃。）三餐吃酵素1天3次-一次2～3袋。几丁质1天3次-一次2～5粒，因人而议，（几丁质可和酵素，蛋白质粉一起喝。）饿了吃蛋白粉-全天喝茶！多喝活水排的多。第一次...[阅读全文]

骨人云维D真的能健骨下

维生素D真的能健骨吗？通过上期的学习，想必大家已经了然了，维生素D既可以增加骨的强度，又可以增加肌肉的力量，在补充钙的同时，补充足够的维生素D很有必要。所以，今天我们来学习如何有效预防康复骨质疏松！日常如何健骨？打起十二分的精神防跌倒只要把跌倒防止住了，骨折的患病率将会下降一半。在家里常跌倒的场所是...[阅读全文]

紫癜性肾炎有啥危害如何预防紫癜性肾炎

现如今，随着生活节奏的加快，患上疾病的人也是越来越多，紫癜性肾炎就是一种发病率不断升高的疾病。但是很多人对这种疾病的了解并不多，因此很多人会问紫癜性肾炎有什么危害呢？紫癜性肾炎该如何预防呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。紫癜性肾炎的4大危害 　　1、紫癜性肾炎病人的关节症状多数以游走性多发性关...[阅读全文]

男性要强壮，须做到这十二个一

传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。今天起，男同胞们要对自己多一些关爱，细心做好下面十二个“一”，为健康筑起一道防线。...[阅读全文]

小时候的跳绳原来有这么多好处

跳绳是一项很有效的有氧减肥运动，通过跳绳不仅可以强身健体，还能很好的减除身上的脂肪，达到一个减重的目的！跳绳有很多好处：1、跳绳是对付肥胖、预防血脂异常、高血压最切实可行的方式，也是一个很好的锻炼耐力的有氧代谢运动。特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10...[阅读全文]

原始点案例让30年的植物人说出真相

让人不可思议的案例，在这个案例当中没有夸大张钊汉原始点疗法的目的，只是让人们了解一下，植物人到底有没有感知能力，是不是向西医说的就是像个植物一样的活着而没有感情。朋友的同事的爱人是个30年的植物人，但是这个同事非常珍惜爱好他的这个植物人爱人，30年如一日的体贴照顾，不得不让人感动同事的这种对爱情的执...[阅读全文]

营养与疾病四肢麻木面瘫中风糖尿

当身体缺乏维生素B1时，热能代谢不完全，会产生丙酮酸等酸性物质，进而损伤大脑、神经、心脏等器官，由此全身出现的一系列症状，总称为“脚气病”。病情是一步、一步发展的！1、维生素B1缺乏早期表现为胃部不适、便秘、易激动、易疲劳、晕车、晕机和晕船，记忆力减退、失眠、体重下降等。2、维生素B1缺乏中枢神经系...[阅读全文]

粗粮什么时候吃最好单独食粗粮宜中午

粗粮是许多人都会吃的，粗粮的种类有许多，口感有各异，平时偶尔吃一些粗粮对人体是很有好处的，能够帮助促进消化，粗粮中一般含丰富膳食纤维和其他的营养元素。同时，粗粮也是减肥者钟爱的减肥主食。可是，粗粮什么时候吃最好呢? 　　 　　粗粮什么时候吃最好？ 　　粗粮中膳食纤维比较丰富，虽可促进肠胃蠕动，但是也...[阅读全文]

平衡针灸图解穴位一

1.升提穴定位：此穴位于头顶正中，前发际正中10cm（5寸），后发际直上16cm（8寸）出，双耳尖2cm（1寸）处。局部解剖：血管分布有帽状腱膜和左右颞浅动脉静脉，及左右枕动脉静脉吻合网，神经分布有枕大神经分支。取穴原则：定位取穴。针刺原则：定位取穴。针刺特点：以针刺枕大神经分支或额神经分支出现的针...[阅读全文]