男人衰老的6个丑态,若你占3个以上,
生活中,我们可能会发现，男性的衰老可能比女性稍慢一些，因为相同年龄的男女性看起来，男性要更年轻一点，所以很多人会觉得男性耐老一些，但是这只是前期，男性朋友们一旦开始衰老，速度是非常快的，而女性如果保养得好的话就能稍微缓解衰老速度的。下面我们就来聊一聊，当身体里出现哪些状况可能预示着男性朋友的衰老，希望对大家有一些帮助。
身体有关男性衰老的6大变化，如有3个以上，那么衰老可能已慢慢向你走来了
一、心脏功能下降
如果男性朋友感觉到心脏好像出现一些异样，比如说面对剧烈运动的时候反应能力下降了，因为我们剧烈运动的时候心脏功能是最被看中的，反应能力越强，心率也会越高，如果心率下降了，这个时候可能就说明了我们的心脏功能慢慢减缓了，也就是年龄大了，身体慢慢衰老了。
二、肺部功能下降
随着年龄的增大，人体的肺部功能会自然地渐渐衰退。很多男性还有喝酒抽烟的不良习惯，那就加重了肺部的负担，对我们的肺部伤害就会增加，长期下来，有害物质在身体里越堆越多，肺部功能也就越来越差了。
三、听力下降
家里有老年人的朋友们都会知道，人年纪大了听力就会下降，有时候说的话要说好几遍才能听清楚。很明显，听力下降也是人体衰老的一个外在表现了，因为随着我们身体年龄的增加，耳鼓膜的厚度也会增加，对身体的接受能力也会变得越来越差，所以听力就会下降的比较明显。
四、体力下降
男性年轻的时候力气一般都很大，但是随着年龄的增加，力气也会变得大不如前了。有研究显示，二十岁左右的男性体力较七十岁的男性来说要强上两倍，所以，如果男性朋友们觉得自己的身体活动一会就会有了从前没有的疲惫感，那么你们的身体可能就正处于衰老的阶段了。
五、大脑迟钝
大多数人上了年纪以后就会觉得大脑反应变慢了，记忆力也大不如以前了，有的时候刚刚做完的事情转眼可能就会忘了，而且身体可能也没有年轻的时候灵活了。这就是因为随着年龄的增加，大脑对信息的感知和存储信息的能力就会慢慢减弱，这就造成了我们上了年纪后大脑反应迟钝了。
六、肌肉萎缩
大部分男性朋友年轻的时候都会积极锻炼，身上也会有均匀的肌肉，但随着年龄的增加，锻炼的次数也在减少，身上的肌肉就会慢慢萎缩减少，变得松软无力，而且骨骼也会慢慢疏松，这就是身体衰老的一大表现。这个时候就不要再做剧烈运动了，适当的锻炼就可以了。
以上就是我们今天分享的内容了，男性朋友可以看一看了解一下身体衰老的信号，及时保养身体，避免一些激烈运动，进行适当规律的锻炼，戒掉不良习惯嗜好，才能拥有一个健健康康的身体。
