骨科专家解读为什么冬季颈椎病更加汹涌
颈椎病已经成为现代人的“头号公敌”，
你以为只有老年人才会被它折磨？
其实，颈椎病早已把魔爪伸向了中青年，
尤其是冬季，颈椎病更是来势汹汹。
如果不想体验“瘫痪”的感觉，
那就在颈椎罢工前好好养护它吧！
为什么冬季颈椎病更加汹涌？
主要是因为冬季寒冷，颈部肌肉暴露在外，容易受到寒冷空气的刺激，使颈部皮肤弹力下降，肌肉发生痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血液循环发生障碍，产生无菌性炎症，从而引发颈部不适。如在原来颈部已有病变的情况下，就更容易诱发颈椎病。
颈椎不好，会引发多种并发症
1、中风
医院不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。
2、脑梗塞、脑萎缩
很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。
3、瘫痪
有很多颈椎病患者对颈椎病的认识不足，不重视，由于得不到及时治疗，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。
4、耳鸣、耳聋
很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。
5、神经性肠胃功能紊乱
很多人“胃溃疡”，久治不愈，或是反复发作，其实这种现象可能是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱。
6、面部肌肉萎缩、面瘫
很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。
7、顽固失眠、神经衰弱
经临床观察患有顽固失眠，神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生，可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。一味的治失眠，耽误了治疗的最佳时期，最后导致为严重的抑郁症或精神失常。
8、脑血栓
很大一部分颈椎病患者由于对颈椎病的不重视，发展到椎间盘变形，血管变异、病变，导致血脉堵塞，供血不足，导致诱发心脑血管疾病。
9、更年期综合症
90%以上的颈椎病患者都将导致更年期综合症的并发症，会出现多梦、易激动、莫名心烦、记忆力减退的等。
如何预防颈椎病？
1保暖御寒避免着凉颈部暴露易受寒邪，要注意保护好。外出时须穿高领衣服或佩戴围巾。白天户外活动、锻炼后要及时添加衣物，避免风邪。晚上可进行颈部热敷以温经通络，缓解局部肌肉紧张。
2纠正姿势避免劳损保持正确的姿势，减少头颈部负重活动，以防颈部疲劳和颈椎变形。需长时间伏案工作时，宜适时调整姿势、稍事休息或做颈部运动以缓解疲劳。
3合理用枕保护颈椎枕头高度和垫置位置不合适均易引起颈肩部疲劳和颈椎退变。枕头高度一般选择压缩后6～8厘米，垫于颈肩结合部，不仅能衬托颈曲，还能保证颈部血流平稳通畅。
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