睡觉易惊醒,夜尿频繁可能是心衰的前兆
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—什么是心力衰竭—
心力衰竭简称心衰，是一种病变的生理状态，多种原因造成的心脏结构和功能发生异常改变，影响心脏泵血的量，使其不能满足各组织代谢所需，然后一直进行性的病变，会逐渐恶化、发展。
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—心衰恶化的四个阶段—
阶段1：这个阶段可以称之为无症状阶段，即有发生心衰的危险因素，但心脏的结构和功能没有损坏，还在正常运转。
阶段2：这个阶段就会有一些心衰的常见症状出现了，因为心脏的结构改变了，心肌受损，甚至心功能也在逐渐的下降。
阶段3：这个阶段日常活动中就会出现心衰的症状，此时，心脏的结构和功能全部都异常了。
阶段4：这个阶段心脏的结构明显异常，接受正规治疗后仍有症状，且会出现反复的情况。
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—病情正在恶化的前兆—
稍微活动就心慌胸闷
适当运动能够促进人体全身的血液循环，对人的健康是有帮助的。如发现稍微活动一下，就出现了心慌、胸闷、呼吸急促，这时可能是心脏功能降低，使流通到肌肉和组织的血液减少，心衰加重，要提高警惕。
夜间易惊醒、气喘严重
心衰时，夜间易惊醒，由于心肺功能不全，在晚上进入深度睡眠的时候，容易出现呼吸不畅的情况，这也是血液供给不足造成的，出现这种情况，人就容易惊醒，并且气喘严重，需要大口呼吸喘气。
尿量白天减少，夜间增多
出现心功能不全时，心脏的排血量会下降，则流经肾脏的血流量也会减少，故心衰患者白天尿量减少。而在夜间，病人卧床休息后，心脏负荷相对减轻，心脏的排血量会增加，流经肾脏的血流量也相应增加，夜尿便明显增多。
止不住咳嗽，咳粉色泡沫样痰
心衰病人咳嗽的特点是坐位时症状轻，卧位时症状重。咳粉色泡沫样痰，痰中含有少量的血丝。
脚部肿胀、体重莫名增加
患者出现心衰症状加重往往是先有液体潴留，短期内会出现体重变化，比如在3天内体重增加超过2公斤，或每天体重增加达1公斤等。
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—心衰患者日常生活管理—
（1）清淡饮食、忌食刺激性食物。建议低盐低脂饮食，避免暴饮暴食。根据具体病情或需限制饮水量。
（2）急重症患者严格限制体力活动，可高坐位或半卧休息，但家人应帮助患者多做被动运动，以防深静脉血栓、肌肉萎缩、压疮等。
（3）戒烟、戒酒，保证充足睡眠，避免熬夜。注意调节心情，切忌情绪波动过大。
（4）合并有高血压、糖尿病、甲亢等其他慢性疾病时，要规律服药、积极治疗。
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